Qu’est-ce que la méthode Wim Hof ? Tu te demandes peut-être pourquoi diable certaines personnes se promènent en T-shirt quand il fait...

Une expérience de chamanisme tout en douceur. L’hiver dernier, j’ai passé deux mois au Mexique, j’en ai profité pour expérimenter...

Amour ! ❤️ Bienveillance ! 💐 Gentillesse ! 🐥 Acceptation ! 💫 Tout ça là, déjà à l'intérieur ! ❄️🦋🙏💙

Il y a trois mois j'ai fait une retraite de dix jours de méditation en silence. Comment ça s'est passé ? Qu'est ce que j'en ai retiré ?...

[ENGLISH BELOW] [FRANÇAIS] Demain, je pars pour une nouvelle aventure, quelque chose que j’avais en tête depuis un moment : 10 jours de...

Cette semaine, une activité complètement incongrue est survenue dans mon planning. Le festival Joséphine fait du yoga, auquel j’ai...

Il y a une quinzaine de jours, j'ai été initié au crochet par une amie organisant une soirée confection de bonnet chez elle. J'ai toute...