Il y a trois mois j'ai fait une retraite de dix jours de méditation en silence. Comment ça s'est passé ? Qu'est ce que j'en ai retiré ? Qu'est ce que je pense de Vipassana ? La réponse en vidéo ! #Vipassana #meditate #meditation #yoga #yourbetterself#primalbloom #awakening #loveyourself #compassion#lovingkindness #metta

Il y a une quinzaine de jours, j'ai été initié au crochet par une amie organisant une soirée confection de bonnet chez elle. J'ai toute de suite accroché et j'ai eu envie d'arriver rapidement à bout de mon premier bonnet. Avec un peu de patience et de persévérance, j’ai pu dès lendemain exhiber ma première confection. Une chose en entrainant une autre, la magie de Facebook et des vols low cost, une semaine plus tard je pars en direction de l'Écosse pour apprendre le tricot (b