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dim. 25 mai

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Schiltigheim

Atelier Méthode Wim Hof à Strasbourg

En une journée, vous apprendrez les bases à la méthode Wim Hof avec une approche théorique, un exercice de respiration, un cours de yoga et le bain glacé.

Atelier Méthode Wim Hof à Strasbourg
Atelier Méthode Wim Hof à Strasbourg

Heure et lieu

7 autres dates

25 mai 2025, 09:00 – 16:00

Schiltigheim, 26 Rue de la Patrie, 67300 Schiltigheim, France

À propos de l'événement

Le but de cet journée est d'intégrer les bénéfices que peut apporter la prise contrôle sur le système nerveux autonome et d’avoir des outils pour développer jour après jour cette liaison entre mental et physiologie.

Pour vivre pleinement cette aventure, nous évoluons dans un cadre bienveillant, porté par l'énergie du groupe. L’approche pédagogique, alternant théorie, pratique et jeu, favorise un apprentissage intuitif pour intégrer les éléments de la méthode au fil de l’eau.

Pour voir le détail complet de la journée rendez-vous sur : https://www.primalbloom.fr/ateliertransformation

Ce qu'il faut prévoir :

- Une tenue confortable pour le matin (pratique d'étirements et exercices au sol)

- Un maillot de bain et un serviette

- Des tongs

Tarif : 120€ par personne

Repas tiré du sac : Repas traiteur commandable sur demande

L’atelier est limité à 20 personnes.

Au plaisir de vous retrouver le jour de l'atelier,

Damien

Billets

  • Inscription

    De 100,00 € à 120,00 €
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    Les différents tarifs

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    Nous vous conseillons de de prendre une assurance pour vous couvrir si pour une raison ou une autre, vous n'avez plus la possibilité de venir au stage.

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