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sam. 17 févr.

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Orbey

Séjour méthode Wim Hof Avancé

Une expérience pour vous redécouvrir, au contact des autres et de la nature, pour vivre une aventure hors du commun qui saura réveiller votre potentiel caché et pour ramener dans votre vie les clefs pour être fort, heureux et en bonne santé.

Les inscriptions sont closes
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Séjour méthode Wim Hof Avancé
Séjour méthode Wim Hof Avancé

Heure et lieu

17 févr. 2024, 19:00 – 20 févr. 2024, 17:00

Orbey, 278 A Lieu-dit Schoultzbach, 68370 Orbey, France

À propos de l'événement

VIVEZ L'AVENTURE APPROFONDIE DE LA MÉTHODE WIM HOF AVEC PRIMAL BLOOM

Rejoignez-nous pour quatre jours d’immersion complète dans la méthode Wim Hof, explorant non seulement les techniques de respiration, mais également des activités pratiques pour renforcer votre mental, votre capacité à gérer le stress et votre bien-être général.

Prérequis :

- Avoir déjà participé à un weekend de la méthode Wim Hof

Jour 1: Immersion Profonde dans la Respiration

- Matin :

- Accueil et révision des fondamentaux de la méthode Wim Hof

- Séance intensive de respiration Wim Hof

- Après-midi :

- Discussion et pratique : Comment utiliser la respiration pour gérer le stress et les émotions

- Expérience de bain de glace guidée

Jour 2: Maîtrise du Froid

- Matin :

- Théorie et science de l’exposition au froid dans la méthode Wim Hof

- Expérience de respiration en profondeur

- Après-midi :

- Atelier pratique d’immersion dans le froid : bains de glace avancés et techniques pour gérer le froid

Jour 3: Exploration de la Puissance Mentale

- Matin :

- Workshop : Construire un mental fort grâce à la méthode Wim Hof

- Séance de respiration : concentration et focus

- Après-midi :

- Activités extérieures et exposition au froid : explorant la force intérieure

- Méditation guidée

Jour 4: Intégration et Perspective

- Matin :

- Séance de respiration récapitulative et exploration des variations

- Partage des expériences et réflexions personnelles

- Après-midi :

- Stratégies pour intégrer la méthode Wim Hof dans le quotidien

- Cercle de fermeture : partager les insights, les défis, et les engagements pour l'avenir

Note : Ce programme peut être ajusté en fonction des besoins spécifiques et des retours des participants au cours du séjour.

Billets

  • Inscription

    Il restera à régler sur place l'hébergement et la nourriture (le prix dépend du nombre de participants, et sera entre 295€ et 344€)

    890,00 €
    Vente expirée

Total

0,00 €

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Les différents tarifs

Assurance annulation

Nous vous conseillons de de prendre une assurance pour vous couvrir si pour une raison ou une autre, vous n'avez plus la possibilité de venir au stage.

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