Le but de ce weekend est d'intégrer les outils transformateurs que sont la marche sur le feu, les excices de respiration et d'immersion dans l'eau glacée.

Pour vivre pleinement cette aventure, nous évoluons dans un cadre bienveillant, porté par l'énergie du groupe. L’approche pédagogique, alternant théorie, pratique et jeu, favorise un apprentissage intuitif pour intégrer les éléments de la méthode au fil de l’eau.

Pour voir toutes les informations sur le weekend, rendez-vous sûr : https://www.primalbloom.fr/weekendfireice

Ce qu'il faut prévoir :

- Une tenue confortable pour le matin (pratique d'étirements et exercices au sol)

- Un maillot de bain et un serviette

- Des tongs

Tarif : 350€ pour l'enseignement + 100€ à régler sur place pour l'hébergement et les repas

Adhésion association Zen it (obligatoire) : 10€

Le weekend est limité à 15 personnes.

Au plaisir de vous retrouver le jour J,

Damien